印度安娜
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安娜煮攏好呷。安娜撒攏好呷

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30.12.19 08:04 AM

依照出生年排列

Swami Sri Yukteswar Giri 聖尤地斯瓦爾 1855~1936

19世紀印度知名瑜珈士,也是尤迦南達的古魯;在一個瑜珈行者的自傳內,尤迦南達詳細介 紹這位富有傳奇色彩、思考前瞻、令人難忘的瑜珈大師。

註1.&2. 一個瑜珈行者的自傳 Autobiography of a Yogi, Ch.16 Outwitting the Stars

Swami Vivekananda 斯瓦米.維韋卡阿南達 1863~1902

第一位去西方世界宣揚瑜珈的印度瑜珈大師,傳統譯為辨喜。其著作 Raja Yoga 勝王瑜珈,用 西方人的角度和科學的觀點來解釋印度修行與瑜珈經,讓西方第一次深度接觸正統印度修 行,此書對於瑜珈在歐美的拓展有極大的貢獻。

註3. Life and Philosophy of Swami Vivekananda By G. S Banhatti P.134.

Paramahansa Yogananda 尤迦南達 1893~1952

以一個瑜珈行者的自傳聞名全球,尤迦南達在古魯聖尤地斯瓦爾的教導下前往美國,1920年 在美國設立 Self-Realization Fellowship 悟真會,傳授傳統克利亞瑜珈 Kriya Yoga 。同時尤迦 南達也用瑜珈的角度,詮釋耶穌的教導,而悟真會中除了尤迦南達及印度宗師的照片外,也 有耶穌畫像。而悟真會也是第一個使用遠距教學傳授傳統瑜珈的協會,現今在世界有超過 五百個據點。

註4. 一個瑜珈行者的自傳 Autobiography of a Yogi, Ch.41, An Idyl in South India

A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada A.C.巴克提維丹塔.斯瓦米.帕 布帕德 1896~1997

國際奎師那意識協會 ISKCON 創始人,在無任何團體協助下,帶著他古魯的信念,1966年隻 身前往美國,創立西方第一個奉愛瑜珈協會ISKCON ;在短短11年,1977年帕布帕德離世時 ISKCON 已經是歐美知名的奉愛瑜珈協會。 

註5. ThePerfection of Yoga(1981),p 2-3. 

Maharishi Mahesh Yogi 瑪哈禮希.瑪赫西.優濟 1918~2008

因披頭四聲名大噪的瑪赫西,是第一位用科學數據化印度靜坐冥想功效的大師,至今已有超 過六百篇研究關於六百萬超覺靜坐練習者的長期效益;也因為這些大量的科學研究報告,顯 示靜坐冥想對於減低創傷後壓力症候群和憂鬱有良好的功效,所以超覺靜坐是目前美國保險 有給付的印度古老靜坐方法。同時瑪赫西也將印度阿育吠陀系統化科學化地介紹至西方國 家,在歐洲成立多個正統阿育吠陀療養機構;在美國瑪赫西大學 Maharishi University of Management 也有授予阿育吠陀相關學位。 

註6. 本體科學與生活的藝術:超覺靜坐(1998), P.169. 

註7.本體科學與生活的藝術:超覺靜坐(1998), P.80.

註8. Ten Ways to Feel Energized by Food.

註9. 瑪赫西吠陀占星 Maharishi Jyotish Program.

Swami Rama 喇嘛尊者 1925~1996

喜馬拉雅山瑜珈科學與哲學學院的創辦人、校長和上師,年少時在上師孟加拉巴巴的指導 下,雲遊印度各地與喜馬拉雅山,參訪一百二十多位印度聖人、瑜珈士、巴巴和隱士。喇嘛 尊者是第一位瑜伽士自願接受科學儀器來驗證冥想意識狀態,並且展現過去西方醫學認知不可能受控制的自主神經系統,其實是可以被人的意志所控制的。 

註10. A Practical Guide to Holistic Health(1999), p.39.

註11. Living with the Himalayan Masters (1978), Healing in a Himalayan Shrine. 

註12. A Practical Guide to Holistic Health(1999), p.34,p.35.

註13. A Practical Guide to Holistic Health(1999), p.28.

註14. A Practical Guide to Holistic Health(1999), p.27.

Sadhguru 薩古魯 1957~

Isha 瑜珈中心創始人,曾經多次獲邀至聯合國、世界經濟論壇與世界各知名大學演講。被喻為 印度新一代古魯的 Sadhguru 薩古魯在社群媒體極度活躍,不論是在臉書、Twitter、IG還是 youTube,粉絲人數都是200萬起跳,臉書粉絲更是高達500萬以上,每個社群粉絲也每日持續 成長。薩古魯認為網路的出現,授予每一個人世界性的發言權,但是資訊指出70%的網路是屬 於色情內容,要消除這些內容,對戰不是解決的方法,真正的方法是讓網路充滿了對社會有正 面影響的內容。所以他積極活躍於網路世界,同時也釋放 Isha 瑜珈中心的影片版權,讓任何人 都可以在網路轉載、重製、自由發行瑜珈中心的影片。

註15. Idols in the Hindu Way of Life – Why Are They Worshipped?

註16. The Four Tiers of the Indian Caste System.

註17.  What to Eat: Making the Right Food Choices.

註18. Significance of the Number 108.

註19. The Ideal Temperature of Drinking Water.

註20.  A Taste of Well-Being(2016), P.92-P.94.

註21. A Taste of Well-Being(2016), P.65-P.69.

註22. The Key To Health: Treating Water With Reverence.

註23. What is Ekadashi and the Significance of Ekadashi Fasting.

註24. Rhythms of Earth, Cycles of Life. 

註25. 復食食譜參考資料 A Taste of Well-Being(2016), P.104-P.111.

註26. Is There Any Benefit to Fasting?

Swami Mukundananda 斯瓦米.穆崑阿南達 1960~

擁有工程師碩士學位的斯瓦米.穆崑阿南達,放棄知名科技公司工作,轉換跑道由奉獻科技 變成奉獻神。在古魯的指示下,前往西方,於2009年在美國創立 Jagadguru Kripaluji Yog, 主要傳授吠陀經典給西方大眾。

註27. Do We Need To Fast On Ekadashi? 

Baba Ramdev 巴巴蘭德福 1965~

現今印度傳奇瑜珈大師,披著神秘面紗的巴巴蘭德福,從瑜珈大師搖身一變成為印度最賺錢 阿育吠陀公司的代言人。

註28. 西元2006年, 巴巴蘭德福與 Balkrishna 創立 Patanjali Ayurved 帕坦加利阿育吠陀,在 478 479 短短10多年,帕坦加利已經成為市 價六億美金的阿育吠陀公司。帕坦加利的產品在印 度號稱物美價廉,讓一般印度人也能享受過去只有貴族富人才買得起的阿育吠陀用 品。雖然巴巴蘭德福為帕坦加利的創立者,不過他並無持有任何帕坦加利股份,帕坦 加利以社會企業的模式運作,而巴巴蘭德福則以產品大使的身份推廣帕坦加利。

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