<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><!-- generator=Zoho Sites --><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><atom:link href="https://www.annapurnacook.com/blogs/小常識/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><title>印度安娜 - 印度安娜資訊庫 , 小常識</title><description>印度安娜 - 印度安娜資訊庫 , 小常識</description><link>https://www.annapurnacook.com/blogs/小常識</link><lastBuildDate>Sun, 10 May 2026 00:07:17 -0700</lastBuildDate><generator>http://zoho.com/sites/</generator><item><title><![CDATA[連牛媽媽也知道薑黃的神奇]]></title><link>https://www.annapurnacook.com/blogs/post/BLG20200201</link><description><![CDATA[舉凡人生大事到日常食衣住行，甚至身心靈，薑黃無所不在，無所不用薑黃]]></description><content:encoded><![CDATA[<div class="zpcontent-container blogpost-container "><div data-element-id="elm_Q3f23LnoQwiAZSmRHoWGRA" data-element-type="section" class="zpsection "><style type="text/css"></style><div class="zpcontainer-fluid zpcontainer"><div data-element-id="elm_-8J91O7kRMq4o1Enupu7KQ" data-element-type="row" class="zprow zprow-container zpalign-items- zpjustify-content- " data-equal-column=""><style type="text/css"></style><div data-element-id="elm_0QcOrWRVREm3URtpv4xzow" data-element-type="column" class="zpelem-col zpcol-12 zpcol-md-12 zpcol-sm-12 zpalign-self- "><style type="text/css"></style><div data-element-id="elm_TRedYoIfQyiiOfVRvLxqpA" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style> [data-element-id="elm_TRedYoIfQyiiOfVRvLxqpA"].zpelem-heading { border-radius:1px; } </style><h2
 class="zpheading zpheading-align-center " data-editor="true"><span style="color:inherit;">舉凡人生大事到日常食衣住行，甚至身心靈，薑黃無所不在，無所不用薑黃</span></h2></div>
<div data-element-id="elm_Meutka4bQLCRNa6_ylfIBQ" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style> [data-element-id="elm_Meutka4bQLCRNa6_ylfIBQ"].zpelem-text { border-radius:1px; } </style><div class="zptext zptext-align-center " data-editor="true"><p style="text-align:left;"><span style="font-size:18px;">一說到薑黃，一般人最常聯想到的就是增加免疫力，不過在薑黃的故鄉印度，薑黃不僅僅是廚房裡的香料，更是生活中的絕不可或缺的必需品，舉凡人生大事各個重要階段，薑黃無所不在，就連牛媽媽做月子也喝薑黃湯，在印度真的是無所不用薑黃呀！</span></p><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } span.s1 { } </style></div>
</div><div data-element-id="elm_9oWEgCyf_iaIe52_gAhgDw" data-element-type="image" class="zpelement zpelem-image "><style> [data-element-id="elm_9oWEgCyf_iaIe52_gAhgDw"].zpelem-image { border-radius:1px; } </style><div data-caption-color="" data-size-tablet="" data-size-mobile="" data-align="center" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimage-container zpimage-align-center zpimage-size-original zpimage-tablet-fallback-original zpimage-mobile-fallback-original hb-lightbox " data-lightbox-options="
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                theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="https://static.zohocdn.com/sites/stock-images/images/default.jpg" size="original" data-lightbox="true"/></picture></span></figure></div>
</div><div data-element-id="elm_Y9YM_Swr8Bc3yk81OPkffg" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style> [data-element-id="elm_Y9YM_Swr8Bc3yk81OPkffg"].zpelem-text { border-radius:1px; } </style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span style="color:inherit;"><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } span.s1 { } span.s2 { font: 15px "Helvetica Neue" } </style></span></p><p><span style="font-size:18px;">牛媽媽在生產後會服用1~3天的月子湯，月子湯的作法是煮薑黃和麥麩，再加入碎牧草，牛媽媽喝了這月子湯，會使牠體力恢復的比較快，奶水也會比較多。～節錄自【解密印度廚房】</span></p></div>
</div><div data-element-id="elm_OAZixh-8WUTQ_MQOGt3x2A" data-element-type="image" class="zpelement zpelem-image "><style> [data-element-id="elm_OAZixh-8WUTQ_MQOGt3x2A"].zpelem-image { border-radius:1px; } </style><div data-caption-color="" data-size-tablet="" data-size-mobile="" data-align="center" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimage-container zpimage-align-center zpimage-size-original zpimage-tablet-fallback-original zpimage-mobile-fallback-original hb-lightbox " data-lightbox-options="
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                theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="https://static.zohocdn.com/sites/stock-images/images/default.jpg" size="original" data-lightbox="true"/></picture></span></figure></div>
</div><div data-element-id="elm_xp8FhUErLzimeINJYl22TQ" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style> [data-element-id="elm_xp8FhUErLzimeINJYl22TQ"].zpelem-text { border-radius:1px; } </style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span style="color:inherit;"><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } span.s1 { } span.s2 { font: 15px "Helvetica Neue" } </style></span></p><p><span style="font-size:18px;">神佑線並不是誰綁都有效！祭司、僧侶、修行者綁神佑線時都需要持咒，藉由梵咒讓一條普通的紅線，擁有神加持的能量，要做到這樣的狀態：第一， 當然線本身需要有一定的準備，你摸摸看剛剛祭司幫你綁上的線，是不是有點粉在上面，那是薑黃粉，薑黃會讓線非常容易吸收能量；第二，綁線者本身的修為是十分重要的，梵咒人人會唸，可不是每個人唸的都有效！～出自【解密印度廚房】</span></p></div>
</div><div data-element-id="elm_14UHKFdlZ4M5Q97W0VMtWQ" data-element-type="image" class="zpelement zpelem-image "><style> [data-element-id="elm_14UHKFdlZ4M5Q97W0VMtWQ"].zpelem-image { border-radius:1px; } </style><div data-caption-color="" data-size-tablet="" data-size-mobile="" data-align="center" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimage-container zpimage-align-center zpimage-size-original zpimage-tablet-fallback-original zpimage-mobile-fallback-original hb-lightbox " data-lightbox-options="
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                theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="https://static.zohocdn.com/sites/stock-images/images/default.jpg" size="original" data-lightbox="true"/></picture></span></figure></div>
</div><div data-element-id="elm_HQKUg2tnEEwMBOxli8VXOw" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style> [data-element-id="elm_HQKUg2tnEEwMBOxli8VXOw"].zpelem-heading { border-radius:1px; } </style><h2
 class="zpheading zpheading-style-none zpheading-align-left " data-editor="true"><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 18px "PingFang TC Semibold"; color: rgb(0, 0, 0) } span.s1 { font: 18px "PingFang TC" } </style><p><span style="font-size:20px;font-weight:700;">在人生各階段的儀式中，薑黃從不缺席</span></p></h2></div>
<div data-element-id="elm_hc52IfObHFZlJZccT0I2LA" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style> [data-element-id="elm_hc52IfObHFZlJZccT0I2LA"].zpelem-text { border-radius:1px; } </style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span style="font-size:18px;">從出生，印度人就開始與薑黃有著一輩子的牽連。嬰兒第一次剃髮代表著切割掉前世不良的特性，可說是真正來到這一世，邁向未來，藉由儀式擺脫不好的運氣並帶來好運，也帶來健康與活力，當嬰兒的頭髮被理光後，會在頭皮上塗薑黃將有助於傷口癒合，同時起到驅邪與淨化作用。</span></p><p><br></p><p><span style="color:inherit;font-size:18px;"><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } p.p2 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "Helvetica Neue"; color: rgb(0, 0, 0); min-height: 17px } span.s1 { } </style></span></p><p><span style="font-size:18px;">接下來在結婚的日子，薑黃也不缺席；在婚禮前新郎、新娘在各自的家裡都會先受到薑黃的洗禮，儀式中會使用薑黃塗在新郎、新娘的臉和身體上，除了洗淨後其皮膚會特別光亮外，薑黃本身還具有消炎消毒作用，最重要的還是在印度人的傳統觀念中，薑黃具有驅邪和淨化作用。</span></p><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } p.p2 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "Helvetica Neue"; color: rgb(0, 0, 0); min-height: 17px } span.s1 { } </style></div>
</div><div data-element-id="elm_0Sg9QaS1JL8D57vhVm1b5A" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style> [data-element-id="elm_0Sg9QaS1JL8D57vhVm1b5A"].zpelem-heading { border-radius:1px; } </style><h2
 class="zpheading zpheading-style-none zpheading-align-left " data-editor="true"><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 20px "PingFang TC Semibold"; color: rgb(0, 0, 0) } span.s1 { font: 20px "PingFang TC" } </style><p><span style="font-size:20px;font-weight:700;">日常生活中，薑黃更是無所不在</span></p></h2></div>
<div data-element-id="elm_PG4ZhdMVok5zyiwCnZXWtQ" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style> [data-element-id="elm_PG4ZhdMVok5zyiwCnZXWtQ"].zpelem-text { border-radius:1px; } </style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span style="font-size:18px;">在飲食上，薑黃的運用是最為大家所熟知的，飲料裡有薑黃牛奶、薑黃奶茶，也調製在優格中的各式飲品，以及香料茶。而料理就更不用說，薑黃幾乎和每道菜都可沾上邊，更是印度料理中最具顏色影響力的香料，大家只要談到印度料理香料，第一個會被聯想的，並非辣椒，而是薑黃，可說是印度料理中最重要的香料指標。而長期食用薑黃料理，也被科學證實，對健康有顯著的幫助。</span></p><p><br></p><p><span style="font-size:18px;">而薑黃也是最天然最容易取得的染料，自古以來薑黃就是黃色染料的根本，在印度不同時間、不同區域和不同技巧，造就了最經典的的印度鮮豔黃與橘黃。</span></p><p><br></p><p><span style="color:inherit;font-size:18px;"><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } p.p2 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "Helvetica Neue"; color: rgb(0, 0, 0); min-height: 17px } span.s1 { } </style></span></p><p><span style="font-size:18px;">除了吃外，薑黃在印度教徒的入新厝儀式中也佔有一席之地；運用薑黃吸收能量的特性，讓儀式產生的能量能夠長久維持，使房屋空間活躍起來；而平時印度教徒的家門口，也使用薑黃寫上梵咒來求好運。</span></p><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } p.p2 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "Helvetica Neue"; color: rgb(0, 0, 0); min-height: 17px } span.s1 { } </style></div>
</div><div data-element-id="elm_X7uYOXZQpgEpNTljiCmJzQ" data-element-type="image" class="zpelement zpelem-image "><style> [data-element-id="elm_X7uYOXZQpgEpNTljiCmJzQ"].zpelem-image { border-radius:1px; } </style><div data-caption-color="" data-size-tablet="" data-size-mobile="" data-align="center" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimage-container zpimage-align-center zpimage-size-original zpimage-tablet-fallback-original zpimage-mobile-fallback-original hb-lightbox " data-lightbox-options="
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                theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="https://static.zohocdn.com/sites/stock-images/images/default.jpg" size="original" data-lightbox="true"/></picture></span></figure></div>
</div><div data-element-id="elm_SlpVakISm0YX1Kw5GCcqnw" data-element-type="heading" class="zpelement zpelem-heading "><style> [data-element-id="elm_SlpVakISm0YX1Kw5GCcqnw"].zpelem-heading { border-radius:1px; } </style><h2
 class="zpheading zpheading-style-none zpheading-align-left " data-editor="true"><b><span style="font-size:20px;font-weight:700;">薑黃</span></b><b style="color:inherit;"><span style="font-size:20px;font-weight:700;">也是身心靈的要角</span></b><br><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 20px "PingFang TC Semibold"; color: rgb(0, 0, 0) } span.s1 { font: 20px "PingFang TC" } </style></h2></div>
<div data-element-id="elm_kPc9HBi1RNlmUuahdgwuTg" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style> [data-element-id="elm_kPc9HBi1RNlmUuahdgwuTg"].zpelem-text { border-radius:1px; } </style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span style="font-size:18px;">千年阿育吠陀傳統醫學所提到的薑黃好處，近年來更是受到全世界的矚目，諸如：促進傷口癒合、淨化血液、幫助消化...等得到了科學的驗證，研究顯示薑黃素具有抗氧化、抗癌、抗發炎的作用，正好對抗引起現代人疾病的主因，因此也衍生出含薑黃素的各式各樣健康食品。自古印度人就直接用薑黃入菜，每日攝取採用食補的方法在使用薑黃。薑黃除了可食用外，更是印度女性的敷臉聖品，也是家裡緊急的急救藥品，可消炎又消腫。<br></span></p><p><span style="font-size:18px;"><br></span></p><p><span style="color:inherit;font-size:18px;"><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "Helvetica Neue"; color: rgb(0, 0, 0); min-height: 18px } p.p2 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } span.s1 { } span.s2 { font: 15px "Helvetica Neue" } </style><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "Helvetica Neue"; color: rgb(0, 0, 0); min-height: 18px } p.p2 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } span.s1 { } span.s2 { font: 15px "Helvetica Neue" } </style></span></p><p><span style="font-size:18px;">千年阿育吠陀傳統醫學所提到的薑黃好處，近年來更是受到全世界的矚目，諸如：促進傷口癒合、淨化血液、幫助消化...等得到了科學的驗證，研究顯示薑黃素具有抗氧化、抗癌、抗發炎的作用，正好對抗引起現代人疾病的主因，因此也衍生出含薑黃素的各式各樣健康食品。自古印度人就直接用薑黃入菜，每日攝取採用食補的方法在使用薑黃。薑黃除了可食用外，更是印度女性的敷臉聖品，也是家裡緊急的急救藥品，可消炎又消腫。</span></p><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "Helvetica Neue"; color: rgb(0, 0, 0); min-height: 18px } p.p2 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } span.s1 { } span.s2 { font: 15px "Helvetica Neue" } </style><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "Helvetica Neue"; color: rgb(0, 0, 0); min-height: 18px } p.p2 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } span.s1 { } span.s2 { font: 15px "Helvetica Neue" } </style></div>
</div><div data-element-id="elm_5QXaZdQyY_W12gjH6YQFPQ" data-element-type="image" class="zpelement zpelem-image "><style> [data-element-id="elm_5QXaZdQyY_W12gjH6YQFPQ"].zpelem-image { border-radius:1px; } </style><div data-caption-color="" data-size-tablet="" data-size-mobile="" data-align="center" data-tablet-image-separate="" data-mobile-image-separate="" class="zpimage-container zpimage-align-center zpimage-size-original zpimage-tablet-fallback-original zpimage-mobile-fallback-original hb-lightbox " data-lightbox-options="
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                theme:dark"><figure role="none" class="zpimage-data-ref"><span class="zpimage-anchor" role="link" tabindex="0" aria-label="Open Lightbox" style="cursor:pointer;"><picture><img class="zpimage zpimage-style-none zpimage-space-none " src="https://static.zohocdn.com/sites/stock-images/images/default.jpg" size="original" data-lightbox="true"/></picture></span></figure></div>
</div><div data-element-id="elm_U9cK3Oayn3dzIarJM7urqA" data-element-type="text" class="zpelement zpelem-text "><style> [data-element-id="elm_U9cK3Oayn3dzIarJM7urqA"].zpelem-text { border-radius:1px; } </style><div class="zptext zptext-align-left " data-editor="true"><p><span style="font-size:18px;">而薑黃吸收維持能量的特性，讓它在許多印度教的儀式上面，成為第一配角，任何神性的事情，總是需要用薑黃的洗禮來產生連結；就以印度人常綁在手上保平安求好運的神佑線或是菩提子，必先使用薑黃粉處理，才會有效果。</span></p><p><br></p><p><span style="color:inherit;font-size:18px;"><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } p.p2 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "Helvetica Neue"; color: rgb(0, 0, 0); min-height: 17px } span.s1 { } </style></span></p><p><span style="font-size:18px;">薑黃可說是印度教徒的日常，早已深深植入生活裡無所不在，很難想像沒有了薑黃的印度料理會是什麼料理？儀式裡沒有了薑黃又有什麼能作為代替品呢？答案應該是絕對不能沒有薑黃。但請謹記無論薑黃對身體有多好，可並非適用於每個人，既然薑黃可起到作用，這作用可就不是人人適用，但對於印度人來說，每天飲食中所攝取的薑黃就是最天然健康的食材。</span></p><style> p.p1 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "PingFang TC"; color: rgb(0, 0, 0) } p.p2 { margin: 0px 0px 0px 0px; font: 15px "Helvetica Neue"; color: rgb(0, 0, 0); min-height: 17px } span.s1 { } </style></div>
</div><div data-element-id="elm_5c_TB4xvTiGKrXIJJ8m5vQ" data-element-type="button" class="zpelement zpelem-button "><style> [data-element-id="elm_5c_TB4xvTiGKrXIJJ8m5vQ"].zpelem-button{ border-radius:1px; } </style><div class="zpbutton-container zpbutton-align-center "><style type="text/css"></style><a class="zpbutton-wrapper zpbutton zpbutton-type-primary zpbutton-size-md zpbutton-style-none " href="javascript:;"><span class="zpbutton-content">解密印度廚房</span></a></div>
</div></div></div></div></div></div> ]]></content:encoded><pubDate>Sat, 01 Feb 2020 07:01:08 +0000</pubDate></item></channel></rss>